Saviez-vous que la psychomotricité joue un rôle clé dans la prévention des chutes chez les personnes âgées ? 🤔
👩⚕️ En tant que psychomotricienne, je m'engage à aider nos aînés à renforcer leur équilibre, leur coordination et leur confiance en eux.
Voici comment je peux agir :
1️⃣Évaluation personnalisée 👉 pour adapter les séances aux besoins spécifiques de chacun.
Chaque personne est unique !
2️⃣ Stimulation cognitive 👉 pour solliciter la mémoire et ainsi maintenir les capacités cognitives essentielles telles que la concentration, l'attention et les double tâches.
3️⃣ Exercices ciblés 👉 pour améliorer la force musculaire et la souplesse réduisant ainsi les risques de chutes.
4️⃣ Sensibilisation à l’environnement 👉 pour apprendre à identifier et à modifier les risques dans leur quotidien.
Possible en duo ou en groupe,
5️⃣ Renforcement des liens sociaux 👉 pour favoriser les interactions et le soutien mutuel.
👩⚕️Agir pour un vieillissement en toute sécurité ! ✨
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